Tejn IF løb byder velkommen til Salomon Hammer Trail Winter Edition.

50 miles løbet giver 4 point til UTMB.

Dato
21. januar 2017

Startsted
Hammerhavnen ved multihuset

Starttidspunkt

        • 50 miles – kl. 06.00
        • 50 km  – kl. 8.30
        • Marathon – kl. 10.00
        • 1/2 marathon – kl. 12.00
        • 8 km – kl. 13.00

Aldersbegrænsing

        • 50 miles – minimum 18 år
        • 50 km  – minimum 18 år
        • Marathon – minimum 18 år
        • 1/2 marathon – minimum 15 år

Kvalifikationskrav for at deltage

Ingen, men på de lange distancer anbefaler vi at du har deltaget i trailløb før.

Obligatorisk sikkerhedsudstyr på 50 miles, 50 km, marathon og 1/2 marathon

Pandelampe må gerne ligges i depotet når den ikke benyttes. Der vil være stikprøvekontrol af obligatorisk udstyr under hele løbet. Mangel af obligatorisk udstyr vil medføre tidstraf.

        • Væskebælte/Camelback på minimum 1 liter
        • Pandelampe (kun ved 50 miles)
        • Plaster min. 5 stk
        • Bandage 5 m.
        • Drikke/suppe-kop, der serveres kun drikkelse/suppe i medbragt kop
        • Fløjte
        • Mobil telefon
        • Survival blanket/alufolie

Tidsgrænser og cutoffs

I tilfælde af meget sne og is vil tidsgrænser og cutoff blive flyttet

50 miles

1. omgang 17 km 3 timer
2. omgang 38,7 km 7 timer
3. omgang 58,9 km 11 timer
4. omgang og mål 15 timer

Der gives bæltespænde til de løbere der afslutter de 50 miles under 11 timer og 15 min. Kvinder på 12 timer og 30 min.

50 km 

1. omgang 8 km 1,5 time
2. omgang 29,1 km 5 timer
3. omgang og mål 9 timer

Marathon
1. omgang 21,1 km 3,5 time
2. omgang og mål 8 timer

1/2 marathon
1. omgang 21,1, km og mål 4 timer

8 km

1. omgang og mål 2 timer

Deltagergebyr

        • 50 miles – kr. 600 efter 15. december kr. 700
        • 50 km – kr. 500 efter 15. december  kr. 600
        • Marathon – kr. 400 efter 15. december kr. 500
        • 1/2 marathon – kr. 275 efter 15. december kr. 350
        • 8 km  – kr. 150

Der følger buff med i startgebyret af en værdi 150 kr.

Rute

        • 50 miles: 4 runder, hvor første runde kortes ned
        • 50 km: 3 runder, hvor første runde kortes ned
        • Marathon: 2 runder
        • 1/2 marathon: 1 runde
        • 8 km: 1 runde, løbes på Hammersholm og hammerknuden i kuperet terræn
        • Ruten vil være på ca. 21 km i meget kuperet terræn, ingen vandhuller men med et minimum af asfalt. Der løbes på stier og små grusveje.

For 50 miles vil der være tale om 3.000+ højdemetre

Download

Depot

Måldepotet: Coca-cola, vand, kaffe, te, varm cacao, saft, 32Gi energiprodukter, appelsiner, bananer, nødder, mandler, KiM’s havsalt & peanuts, slik, chokolade, sandwich, suppe, varm mad efter løbet, vafler, pomfrites, mm.

Vang granitbrud: Coca-cola, vand, kaffe, te, saft, 32Gi energidrik, boullion, KiM’s havsalt & peanuts

Afbud
Ved afbud inden 1. november returneres det fulde beløb – gebyr på kr. 50. Send venligst en mail til lob@tejnif.dk

Derefter ingen tilbageførsel af startpenge.

Ændring af navn på startnummeret koster kr. 50

Ændring af distance ikke muligt fra 10. januar.

Startliste
Se startliste

Afhentning af startnumre
Startnummer og chip skal senest afhentes 1 time før start i Multihuset på hammerhavnen. 

Overnatning
Vi anbefaler følgende steder

http://www.slaegtsgaarden.dk/

http://www.sandkaascafeen.dk/flx/dansk/sommerhuse/strandhusene/

www.strandlyst1.dk